Grama natural vs. artificial: qual apresenta um maior risco de lesões?

Futebol, Medicina Esportiva, Treinamento Esportivo

A grama artificial (AT) apresenta uma série de vantagens em relação à grama natural (NG), como a diminuição dos custos de manutenção e uma maior usabilidade entre os elementos, tornando-a mais comum em esportes profissionais. No entanto, muitos atletas preferem jogar na grama natural devido a fatores como taxa de lesão percebida, desconforto e fadiga.

✔️ ESTUDO

Os dados de lesões da pré-temporada, temporada regular e pós-temporada para dois times da Major League Soccer (MLS) foram registrados ao longo de quatro temporadas (2013-2016), juntamente com a superfície de jogo: AT ou NG

A razão da taxa de incidência de lesão foi calculada como taxa de incidência AT/taxa de incidência NG para determinar qual superfície de jogo teve uma taxa de incidência de lesão mais alta.

✔️ RESULTADOS

Um total de 2.174 lesões foram registradas durante o período do estudo, com 1,54 lesões por jogo ocorrendo no AT e 1,49 ocorrendo no NG. A incidência anual de lesões aumentou a cada ano em ambas as superfícies de jogo – 12,5% em NG e 26,3% em AT.

De 2013-2016, a análise de dados mostrou incidência de lesões comparável e taxa geral de lesões entre superfícies AT e NG, no entanto, em relação a lesões específicas, uma taxa maior de lesão de tendão calcâneo (Aquiles) e fratura de tornozelo foi encontrada em AT.

 ✔️ NA PRÁTICA!

Este estudo nos mostra que não houve diferença estatística nas taxas de lesões entre os jogadores da MLS que jogam no AT vs. NG. Nos últimos anos, as taxas de lesões aumentaram em todos os esportes, então a questão da superfície de jogo tornou-se um tópico popular.

O maior indicador de lesão futura é a lesão anterior, e um fator limitante importante neste estudo foi a falha em não incluir o histórico de lesões do jogador. No entanto, é importante observar que uma grande quantidade de dados foi coletada, todos mostrando taxas de lesões comparáveis, independentemente da superfície de jogo.

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Forte abraço (João Coutinho)

📌 Doi: 10.1177/0363546519860522

One thought on “Grama natural vs. artificial: qual apresenta um maior risco de lesões?

  • Lesão do tendão de Aquiles em 25/02/2023 em futebol de piso de grama sintética (AT).

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