Desde 2010 o site do treinador de alto rendimento!

WORKSHOP ONLINE AGILIDADE
Como dominar os fundamentos da agilidade e aprimorar o desempenho do seu atleta rapidamente? Acesse AGORA um mini-curso de 8 aulas completo para isso! 

CURSO ONLINE ISOMETRIA
Para aqueles que não pudeream comparecer ao curso presencial, estou lançando a versão ONLINE do curso. Você terá acesso a um curso gravado e a 2 encontros ao vivo. Veja no botão abaixo quando começa a próxima tuma

Esse NOVO CURSO tem como objetivo dar conhecimento mais sólido da pliometria com orientações práticas sobre como incorporar efetivamente o treinamento pliométrico com foco em ACELERAÇÕES, SALTOS e MUDANÇAS DE DIREÇÃO.

O que eu vou te apresentar neste NOVO LIVRO vai te ajudar a pensar e a planejar o treinamento de agilidade dos seus alunos/atletas fundamentado em ciência. Vou te mostrar quais são esses componentes fundamentais que fazem parte da agilidade e como desenvolvê-los no treino

No nosso Canal do Telegram você pode baixar os artigos comentados do Instagram e do Podcast além de informações sobre preparação física de alto rendimento. Participe!

Queremos dar a você treinador mais valor e descobrir exatamente o que você está procurando. Deixamos uma rápida consulta sobre os temas mais adequados para você e seus objetivos. No final, você recebe o NOVO EBOOK do prof. João Coutinho

Esse curso online tem dois objetivos: primeiro, explicar e atualizar os conhecimentos sobre o uso do LPO na preparação física e, segundo, ajudar os treinadores a aplicá-lo da melhor maneira possível com atletas de modalidades intermitentes como futebol, tênis, rugby, lutas… apresentando diversos exercícios e considerações práticas.

Aprenda os principais temas da preparação física de forma prática com nossos CURSOS ONLINE. Estude no seu ritmo, onde e quando quiser. Acesso ilimitado, assista as aulas quantas vezes quiser. Liberação imediata após o pagamento.