A mudan\u00e7a de dire\u00e7\u00e3o (COD) \u00e9 um componente importante de todos os esportes e pode ser definida como a capacidade de desacelerar, alterar o movimento e depois acelerar novamente.<\/p>\n\n\n\n
O objetivo deste estudo foi identificar se a prefer\u00eancia dos membros influencia a estrat\u00e9gia de frenagem e a mec\u00e2nica da articula\u00e7\u00e3o do joelho durante uma tarefa de piv\u00f4 de 180\u00b0 em jogadoras de futebol.<\/p>\n\n\n\n
\u2714\ufe0f ESTUDO<\/p>\n\n\n\n
Participaram do estudo 15 jogadoras de futebol de clubes da segunda divis\u00e3o da liga inglesa. Foi realizada uma an\u00e1lise tridimensional da a\u00e7\u00e3o de piv\u00f4 no membro de chute dominante e n\u00e3o dominante. Os atletas foram instru\u00eddos a correr at\u00e9 uma plataforma de for\u00e7a (a 5m), plantando o p\u00e9 dominante e o n\u00e3o dominante, virar 180\u00b0 e correr 5m de volta at\u00e9 a chegada. As for\u00e7as de rea\u00e7\u00e3o do solo (GRF) foram coletadas.<\/p>\n\n\n\n
\u2714\ufe0f RESULTADOS<\/p>\n\n\n\n
Atletas de futebol feminino demonstraram ter uma alta probabilidade de sofrer uma les\u00e3o do LCA. Os resultados demonstram uma estrat\u00e9gia de frenagem semelhante de inibi\u00e7\u00e3o tanto do membro dominante quanto n\u00e3o dominante. O membro n\u00e3o dominate \u00e9 importante do ponto de vista da reabilita\u00e7\u00e3o, pois demonstrou aumentar a tens\u00e3o no LCA e levar a les\u00f5es sem contato.<\/p>\n\n\n\n
\u2714\ufe0f NA PR\u00c1TICA!<\/p>\n\n\n\n
Ao implementar um programa de preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es em jogadoras de futebol feminino, a \u00eanfase deve ser colocada no membro n\u00e3o dominate. Uma grande limita\u00e7\u00e3o deste estudo foi que o teste \u00e9 pr\u00e9-definido e portanto falta verificar em uma situa\u00e7\u00e3o reativa de verdade como ocorre no esporte.<\/p>\n\n\n\n
\u2714\ufe0f QUER SABER MAIS?<\/strong><\/p>\n\n\n\n No grupo do Telegram<\/a> deixei o artigo para baixar al\u00e9m de material complementar sobre esse assunto (v\u00eddeos, artigos, gr\u00e1ficos…). PARTICIPE! \ud83d\udc49 mais conte\u00fado aqui>><\/a><\/p>\n\n\n\n Compartilhe quem possa se interessar por esse artigo!<\/p>\n\n\n\n Forte abra\u00e7o (Jo\u00e3o Coutinho)<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udccc Science and Medicine in Football 4(1) 2019 [A1031]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A mudan\u00e7a de dire\u00e7\u00e3o (COD) \u00e9 um componente importante de todos os esportes e pode ser definida como a capacidade de desacelerar, alterar o movimento e depois acelerar novamente. O […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5793,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,23,9],"tags":[],"class_list":["post-5791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futebol","category-medicina-esportiva","category-treinamentofuncional","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5791"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5791\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5794,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5791\/revisions\/5794"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}