O objetivo deste estudo foi determinar se havia diferen\u00e7as no desempenho de agilidade ao testar mudan\u00e7a de dire\u00e7\u00e3o (CODS) e, em seguida, uma tarefa baseada em agilidade reativa (RA) usando cen\u00e1rios id\u00eanticos. Em segundo lugar, o estudo teve como objetivo identificar a rela\u00e7\u00e3o entre CODS e agilidade com corrida em linha reta, pot\u00eancia reativa de membros inferiores e caracter\u00edsticas antropom\u00e9tricas.<\/p>\n\n\n\n
ESTUDO<\/strong><\/p>\n\n\n\n Participaram 45 atletas masculinos e 31 femininos de esportes coletivos. O protocolo de teste de agilidade utilizou o uso de FitLights. No teste para a condi\u00e7\u00e3o CODS, os participantes tinham um conhecimento pr\u00e9vio sobre a ordem sequencial das luzes. Na condi\u00e7\u00e3o de agilidade, a ativa\u00e7\u00e3o da luz foi desconhecida e n\u00e3o sequencial.<\/p>\n\n\n\n Os testes de velocidade e pot\u00eancia envolveram um sprint parado e lan\u00e7ado de 15m, a pot\u00eancia dos membros inferiores foi avaliada por um teste de salto unipodal cronometrado de 10m (saltou o mais r\u00e1pido poss\u00edvel por 10m).<\/p>\n\n\n\n RESULTADOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n CODS e desempenho de RA foram significativamente diferentes entre os homens em todas as 4 configura\u00e7\u00f5es. As mulheres mostraram diferen\u00e7as menores em CODS e RA. Parece que quanto mais complexa a estrutura do movimento, maior a diferen\u00e7a observada entre CODS e RA. refer\u00eancia >><\/a><\/p>\n\n\n\n NA PR\u00c1TICA!<\/strong><\/p>\n\n\n\n A partir de um conjunto de estudos parece que CODS e agilidade s\u00e3o 2 qualidades independentes. No entanto, para realmente distinguir entre a capacidade do atleta de produzir \u201cum movimento r\u00e1pido com mudan\u00e7a de velocidade ou dire\u00e7\u00e3o em resposta a um est\u00edmulo\u201d, o est\u00edmulo deve ser espec\u00edfico para o esporte. Demonstrou-se que atletas mais habilidosos s\u00f3 apresentam melhor desempenho em testes de agilidade ao reagir a um est\u00edmulo espec\u00edfico do esporte em compara\u00e7\u00e3o com atletas de menor habilidade (por exemplo, elite vs semiprofissional).<\/p>\n\n\n\n