{"id":5577,"date":"2022-03-09T10:40:00","date_gmt":"2022-03-09T13:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/?p=5577"},"modified":"2022-03-09T10:40:02","modified_gmt":"2022-03-09T13:40:02","slug":"como-a-idade-e-a-maturacao-afetam-a-coordenacao-e-o-desempenho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/futebol\/como-a-idade-e-a-maturacao-afetam-a-coordenacao-e-o-desempenho\/","title":{"rendered":"Como a idade e a matura\u00e7\u00e3o afetam a coordena\u00e7\u00e3o e o desempenho?"},"content":{"rendered":"\n<p>Este estudo investigou diferen\u00e7as na coordena\u00e7\u00e3o motora e espec\u00edfica do futebol, bem como velocidade e agilidade dependendo da idade e maturidade em jogadores de futebol juvenil de elite (U10-U15, N = 619).<\/p>\n\n\n\n<p>ESTUDO<br>As medidas inclu\u00edram altura corporal, peso corporal e altura sentada para estimar a idade no pico da velocidade de estatura (APHV); 3 testes para avaliar a coordena\u00e7\u00e3o motora gen\u00e9rica; o teste de drible UGent para coordena\u00e7\u00e3o motora espec\u00edfica do futebol; sprint de 5m\/30m e um teste T para velocidade e agilidade, respectivamente.<\/p>\n\n\n\n<p>RESULTADOS<br>Os principais achados deste estudo foram que tanto a velocidade quanto a agilidade melhoraram com a matura\u00e7\u00e3o, onde \u00e9 prov\u00e1vel que ocorra o estir\u00e3o de crescimento do adolescente (menores de 14 e 15 anos).<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a coordena\u00e7\u00e3o motora gen\u00e9rica mostrou um efeito significativo na idade e maturidade, sugerindo que estas melhoraram com a idade f\u00edsica e cronol\u00f3gica devido a um maior n\u00famero de horas de treinamento gen\u00e9rico.<\/p>\n\n\n\n<p>O teste espec\u00edfico para futebol revelou melhorias com a idade, mas n\u00e3o houve um efeito principal significativo para maturidade, indicando que a idade, n\u00e3o a matura\u00e7\u00e3o, afetou esses resultados neste estudo. Acredita-se que o aumento gradual das caracter\u00edsticas de desempenho e aquisi\u00e7\u00e3o de habilidades seja acumulado atrav\u00e9s de um maior n\u00famero de tempo de contato na forma\u00e7\u00e3o profissional \ud83d\udccc J Sports Sciences &nbsp;37(2), 2019<\/p>\n\n\n\n<p>NA PR\u00c1TICA!<br>O estudo enfatiza a rela\u00e7\u00e3o entre matura\u00e7\u00e3o e melhorias de desempenho em todos os testes, exceto na coordena\u00e7\u00e3o motora espec\u00edfica do futebol. Como resultado disso, \u00e9 importante pensar se a faixa et\u00e1ria de 14-16 anos \u00e9 um bom momento para avaliar o valor de um jogador com base nas qualidades f\u00edsicas e de desempenho visto que os n\u00edveis flutuantes de coordena\u00e7\u00e3o e diferen\u00e7as no est\u00e1gio de matura\u00e7\u00e3o podem levar a uma grande variabilidade no desempenho.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\ufe0f No <a href=\"https:\/\/t.me\/treinamentoesportivo_com\">grupo do Telegram<\/a> voc\u00ea pode baixar esse artigo al\u00e9m de material complementar sobre o tema do artigo (v\u00eddeo e c\u00e1lculo de matura\u00e7\u00e3o). PARTICIPE! (veja link da bio).<\/p>\n\n\n\n<p>Marque quem possa se interessar por esse post!<\/p>\n\n\n\n<p>Forte abra\u00e7o (Jo\u00e3o Coutinho)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este estudo investigou diferen\u00e7as na coordena\u00e7\u00e3o motora e espec\u00edfica do futebol, bem como velocidade e agilidade dependendo da idade e maturidade em jogadores de futebol juvenil de elite (U10-U15, N [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5578,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,26],"tags":[],"class_list":["post-5577","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futebol","category-treinamento-esportivo","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5577"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5579,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5577\/revisions\/5579"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5578"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/treinamentoesportivo.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}