LIVRO DIGITAL PLIOMETRIA !

Ola, como vão os treinos?

O livro digital PLIOMETRIA: Sequência Racional, tem esse nome pois é a forma como aplico treinamento pliométrico…com muito conteúdo relevante de prática baseada em ciência!

Dentre outras coisas, nele você irá aprender:

  • As bases do treinamento de potência
  • Os fundamentos e estudos importantes da Pliometria
  • As 4 fases da Sequência Racional e como aplica-la na prática
  • Os principais exercícios que utilizo e como montar treinos

Tenho certeza que o valor que esse e-book vai agregar para você como treinador é imenso, e o preço promocional de lançamento está bem acessível!

Valor: de 25,00 por R$ 19,90!

Para adquirir AGORA, e já começar a entender e montar treinos de pliometria, basta clicar no link abaixo e começar a usufruir de todo conteúdo!

 

 

PLIOMETRIA: Sequência Racional (ebook)

Autor(a): João Coutinho

 

 

 

 

 

Para baixar o primeiro capítulo do livro -> Download >>

 

Forte abraço,
João Coutinho

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