Curso Potência – São Luís (MA) – Veja aqui!!!

PELA PRIMEIRA VEZ NO MARANHÃO

 

 

24 e 25 / SETEMBRO – São Luís, MA 

  • CENTRO DE GINÁSTICA CASTELO BRANCO- av franceses 22 – apeadouro mapa>>
  • Vagas limitadas
  • dia 24 – Curso LPO / dia 25 – Curso Pliometria

Imagem de João Coutinho

 

VEJA COMO PARTICIPAR 

  • INSCRIÇÕES:  na própria academia 
  • INFORMAÇÕES e VALORES:  telefone 3231 2891 – 98 4052027
  • Email: fcd_castelobranco@yahoo.com.br

 

DEPOIMENTOS

 

Conteúdo do Curso ( 8hrs de duração):

– Introdução: fundamentos do treinamento da potencia muscular

– Pliometria: avaliação, metodologia de ensino e prática

– Levantamento Olímpico (LPO): metodologia de ensino e prática de Arranco e Arremesso

– Periodização: Como montar planilhas de treino pra atletas e alunos de academia

– Os novos paradigmas do treinamento e como aplicar treino de potência em populações especias (idosos, obesos…) para a saúde

 

 

4 Comentários


  1. Há tempos queria fazer um curso desses, agora chegou a hora!👏✌💪


  2. Joao!! Voce tem que vir aqui no Sul dar essa oportunidade de adquirimos um pouco do seu conhecimento!!


  3. Ola Renata! Vou sim com certeza, estou fazendo contatos pra tentar viabilizar! Obrigado e Forte abraço


  4. Shooow Joao, que maravilha!! Espero que aconteça em breve. Aguardarei anciosa pelo seu curso. Abraco!

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