Futebol

Futebol: Bangsbo Sprint Test

Jogar uma partida é a melhor prova geral para um jogador, porém é difícil avaliar os componentes físicos e obter uma medição objetiva do rendimento futebolístico apenas observando um jogo. […]

Caracterização do jogo de Futebol

É com imenso prazer, que a partir de agora, periodicamente, estarei escrevendo artigos para o site, sempre voltado ao treinamento no futebol, uma parceria minha com o TE.com e o […]

Treinamento Intermitente no futebol

Há uma grande discussão a respeito da classificação sobre a caractéristicas de diversas exercícios/modalidades. A classificação fisiológica mais conhecida que determina a característica do esforço de acordocom o tempo de […]

Preparação física no futebol

O futebol é talvez uma das modalidades mais desgastantes do mundo esportivo. No jogo moderno (em qualquer nível) o treinamento e condicionamento são fundamentais. Poucos esportes são praticados em um […]

Abordagem Geral do Futsal

Nas últimas décadas o Futsal era classificado fisicamente como sendo de predominância física metabólica aeróbia, pois era levada em consideração apenas a duração das partidas. Com a evolução na forma […]

Os exercícios integrados no Futebol

Os exercícios de treino, em qualquer modalidade esportiva, são a principal ferramenta de trabalho de treinadores e preparadores físicos. É através deles quejogadores e equipes buscam o maior desenvolvimento de […]